L’atelier des Passerelles fait sa rentrée !
Programme des ateliers “À fleur de soi” — saison 2026-2027
Danser, écrire, créer, se retrouver.
🎨 Quoi ?
À fleur de soi, c’est un espace pour se reconnecter à soi par le mouvement, le souffle et la création — sans technique à maîtriser, sans regard qui juge. On y pratique la danse libre et intuitive, le mouvement créatif et sensible, l’écriture spontanée et les arts plastiques, dans une démarche inspirée du journal créatif et des approches corps-esprit comme le Life/Art Process ou l’Authentic Movement.
✨ Une nouvelle architecture pour mieux vous accueillir
Cette saison, chaque thème se vit en deux temps, espacés d’un mois :
- Une séance danse libre : un mot du thème posé à voix haute, un chant d’ouverture qui met le corps en condition, puis la danse libre portée par une musique et un texte choisis comme un arc. On termine par un dépôt en écriture automatique et un voyage sonore allongé.
- Une séance écriture et arts plastiques : méditation courte, voyage créatif guidé, geste graphique libre (craie, encre, feutres), puis une écriture qui prend appui sur ce geste.
Pourquoi ce changement ? Chacun n’a pas le même terrain d’aisance : certains se sentent plus vite chez eux dans le mouvement, d’autres dans l’écrit ou le dessin. Vous pouvez donc venir aux deux séances du cycle, ou à une seule selon ce qui vous parle le plus — les deux formats sont recommandés pour l’expérience complète, mais aucun n’est obligatoire.
Les cinq cycles de la saison suivent une progression corporelle : des pieds, au corps, jusqu’aux mains — une manière d’explorer, séance après séance, un peu plus de soi.
⏰ Quand ?
Un mardi par mois, de 17h à 18h30, à raison de dix séances dans l’année.
Les ateliers passent cette année d’environ 2h à 1h30-1h40, pour rester cohérents avec le temps et le matériel investis. Une petite marge de 10 à 15 minutes est prévue et annoncée à l’oral en début de cycle, pour ne jamais se sentir bousculé.
📍 Où ?
À la salle des Rouvières - St-Julien le Montagnier
👱🧑🦱 Pour qui ?
Pour les adultes et les ados, quel que soit le niveau — ou l’absence totale d’expérience.
📆 Calendrier et thèmes de l’année
Cinq cycles de deux séances, du premier ancrage dans les pieds jusqu’aux mains pleines.
🍂 SEPTEMBRE–OCTOBRE — Racines et pieds nus
15 septembre - danse libre
13 octobre - écriture et arts plastiques
🍁 NOVEMBRE–DÉCEMBRE — À quoi rêve la graine ?
3 novembre - danse libre
1er décembre - écriture et arts plastiques
❄️ JANVIER–FÉVRIER — Et si on marchait sur les mains ?
12 janvier - danse libre
9 février - écriture et arts plastiques
🌱 MARS–AVRIL — Qu’y a-t-il derrière la porte ?
9 mars - danse libre
6 avril - écriture et arts plastiques
🌸 MAI–JUIN — Les mains pleines
18 mai - danse libre
15 juin - écriture et arts plastiques
💲 À quel prix ?
- 25€ la séance (adulte)
- 20€ la séance (ado, moins de 18 ans)
- 40€ le cycle complet — réglé lors du premier atelier. En cas d’absence à la seconde séance, le tarif reste acquis et une date de rattrapage vous est proposée.
- 40€ en duo
Le matériel est inclus.
🎧 En parallèle : les Voyages sonores
Un moment suspendu porté par les bols chantants et autres instruments, autour du thème des éléments : se relier à la terre, à l’eau, au feu et à l’air. Environ 1h, 15€ la séance. Dates communiquées en cours d’année.
🌿 Venez comme vous êtes
Il n’y a rien à savoir faire avant de commencer. À fleur de soi est un endroit pour déposer, explorer, créer — à votre rythme, avec votre corps, avec vos mots.
🌀 Comment m’inscrire ?
Par email :
Par SMS au
Le détail de chaque atelier sera publié au fil de la saison.
🖨️ Le flyer de la saison : recto · les ateliers en détail · le calendrier
📚 Retrouver le programme de la saison 2025-2026