Et si nous retrouvions le contact avec ce qui nous soutient, pour mieux nous laisser mettre en mouvement ?
Ce cycle de deux séances vous invite à explorer l’ancrage, les racines et le mouvement — par le corps, le souffle, la voix, l’écriture, l’imaginaire et la création.
🌿 Séance 1 — Danser ses racines
S’ancrer, bouger, vibrer, se déployer.
Une séance de danse libre pour explorer la relation au sol, au poids, aux appuis et au mouvement. La respiration et le chant des voyelles ouvrent la séance ; l’écriture et le voyage sonore permettent ensuite de déposer et d’intégrer ce qui a été vécu dans le corps.
🌱 Séance 2 — Racines vivantes
De l’expérience vécue à la création.
Une séance pour retrouver les sensations et les images de la première rencontre, ou découvrir le thème autrement si l’on rejoint le cycle en cours de route. Après un temps de respiration et de visualisation, l’expérience se poursuit par l’écriture et un voyage créatif mêlant matière, couleurs et imagination, avant un temps de partage.
Les deux séances se répondent et forment un parcours cohérent. Il est conseillé de participer aux deux, mais chacune peut être vécue indépendamment.
Aucune expérience artistique ou en danse n’est nécessaire.
Le cycle peut se vivre dans son ensemble ou à la séance, au gré de vos envies, de votre curiosité et de vos disponibilités.
📅 Infos pratiques
Mardi 15 septembre — 17h à 18h30
Séance 1 — Danser ses racines
Mardi 13 octobre — 17h à 18h30
Séance 2 — Racines vivantes
📍 Salle des Rouvières — Saint-Julien-le-Montagnier (83560)
25 € la séance
40 € le cycle complet
Tarif Duo-découverte : 40 € pour deux personnes, lorsqu’une participante invite une nouvelle personne.
Tarif privilège : 80 € pour 4 séances – 🎁 un carnet est offert
📧 Sur inscription par SMS au 06 64 77 97 15 — places limitées.
Pascale
Artisane du vivant, du son et de l’image, Pascale crée des espaces où le corps, la créativité, les sensations et l’intériorité peuvent se rencontrer.
Avec À fleur de soi, elle propose des expériences sensibles pour prendre le temps de se retrouver, d’explorer et de laisser émerger ce qui cherche à se transformer.
